TSS MEDLEY#38 รวมเคล็ดลับปรับสมดุลใหม่ งาน จิตใจ สุขภาพ

รับชมทาง YouTube

Burnout Syndrome ภาวะหมดไฟในการทำงาน อาการยอดฮิตของมนุษย์ออฟฟิศ ในวันที่โควิดเข้ามาพลิกการใช้ชีวิตแทบทุกมิติ บางคนต้องปรับตัวมาทำงานที่บ้าน บางคนใช้เวลาทำงานต่อวันมากขึ้น หรือบางคนอาจต้องรับภาระความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิม ทั้งหมดค่อยๆ สะสมจนเป็นเทรนด์ The Great Resignation อภิมหาการลาออก ที่กระทบไปถึงการบริหารจัดการขององค์กร

เคน นครินทร์ ชวนทุกคนกลับมาสร้างสมดุลใหม่ให้ชีวิต ผ่านการปรับวิธีคิด ดูแลจิตใจ และใส่ใจสุขภาพ เพื่อค้นพบความสุขในแบบฉบับของตัวเองอีกครั้ง